Siłownia w Centrum Formy to przestrzeń przystosowana do każdego typu treningu siłowego. Do Twojej dyspozycji pozostaje kilkadziesiąt nowoczesnych urządzeń aerobowych, wspomagających pracę mięśni, zawsze na najwyższym poziomie.
Przestrzeń siłowni to jednak nie wszystko! Dbając o jakość Twojego treningu, oferujemy indywidualne spotkania z doświadczonym trenerem osobistym, który dobierze odpowiedni dla Ciebie zestaw ćwiczeń oraz zapozna Cię z prawidłowym sposobem korzystania ze sprzętu treningowego.
Bez względu na zakładany przez Ciebie cel trening personalny to gwarancja:
- indywidualnie opracowanego programu treningowego,
- odpowiednio dobranej diety i suplementacji,
- poprawności i skuteczności wykonywanych ćwiczeń,
- osiągnięcia wymarzonych rezultatów!
Spotkania z trenerem osobistym polecamy szczególnie:
- osobom, którym zależy na szybkim osiągnięciu założonych celów,
- wszystkim początkującym, którzy powinni nauczyć się podstawowych zasad skutecznego treningu,
- osobom trenującym od dłuższego czasu, lecz zniechęconym brakiem widocznych efektów.